Por Que Não Resultam as Estratégias de Gestão do Tempo

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(É mesmo possível gerir o tempo?) Créditos fotográficos: Torre da Sé Catedral de Viseu, Portugal, foto de José Alberto Lopes (acervo ABC/Eleva) Sentido de organização: estratégia de gestão do tempo suficiente? Sendo eu uma espécie de “mulher dos 7 ofícios”, passo a vida a ouvir a pergunta: “Como é que consegues fazer tanta coisa?” ou […]

Para um Verão Diferente, Férias Diferentes

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Créditos fotográficos: Praia de Espinho, Portugal, foto de José Alberto Lopes (acervo ABC/Eleva) Verão Diferente Férias Diferentes Para um Verão Diferente, Férias Diferentes ou “Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades”, já o dizia o nosso Luís de Camões. E os tempos mudaram, criando oportunidades para uns, dificuldades para outros. Tempos diferentes… Ora, o verão começou […]

5 vantagens dos podcasts na consolidação de uma língua estrangeira

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Andas à procura de recursos eficazes para consolidar e aprender mais vocabulário naquela língua estrangeira de que necessitas para trabalhar ou viajar? Este artigo é para ti! Os podcasts são recursos totalmente gratuitos que encontrarás facilmente em diversas plataformas: Spotify, SoundCloud, iTunes, Anchor, entre outras. Podes ouvir os teus podcasts enquanto viajas (nos transportes públicos), […]

O Desafio da Contenção Verbal

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  “Há que perdoar porque não sabem o que dizem” (Adaptação de uma conhecida passagem do Livro de Lucas, Novo Testamento)   Uma das ferramentas de desenvolvimento pessoal que mais apreciamos na Eleva é o Balanço Pessoal de Competências. De um modo simplificado, trata-se de uma autoavaliação seguida da identificação das competências que cada um […]

Formação ELEVA: 5 razões para TE elevares connosco!

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Porquê a ELEVA? Não, não descobrimos a pólvora. Não descobrimos a receita mágica para vender mais formação e debatemo-nos com os mesmos problemas de todas as empresas de formação. Sabemos, como todos os nossos concorrentes, que vender formação é vender confiança e vender confiança é um enorme desafio (dica: é interessante indagar o que diz […]

Eleva-TE com o DiSC!

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Eleva-TE com o DiSC! O DISC é um sistema de perfil comportamental, observável e motivado pelas necessidades, que mede a energia que TU aplicas a Dominar problemas, Influenciar as pessoas, eStabilizar o meio ambiente e a ser Consciencioso com regras e detalhes. Dominador, Influenciador, eStabilizador, Consciencioso. São estes os 4 estilos base que todas as pessoas partilham em diferentes intensidades e cuja […]

Nasceu a Eleva!

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Nasceu a Eleva! Eleva: We Rise by Lifting Others! A “Eleva, Learning & Events” é uma marca comercial da “ABC – Tradução, Formação & Eventos” e herda da sua empresa-mãe 20 anos de experiência em Formação Profissional Certificada e em Organização de Eventos. A criação desta marca teve por objetivo central e estratégico a segmentação […]

Melhora a tua Imagem em 2 Etapas!

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Melhora a tua Imagem em 2 Etapas! Expressões como “primeira impressão”, “marca pessoal” ou “presença” são cada vez mais recorrentes e estão cada vez mais presentes quando se trata de influenciar. E, quer queiramos ou não, influenciar é o que fazemos a todo o momento, quer profissionalmente, quer nos nossos círculos extraprofissionais. Basta refletirmos sobre […]

Os Cursos Indispensáveis

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Os Cursos Indispensáveis! O que têm em comum uma oficina de Gestão da Oficina, uma oficina de Atendimento ao Público e um curso de Suporte Básico de Vida? A resposta é simples: são cursos que TODOS deveríamos fazer! Vejamos: 1. Gestão da Autoestima: oficina animada pela Psicóloga Sandra Santos a 14 de janeiro; os seus […]

Gestão da Autoestima

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Gestão da Autoestima O primeiro passo para a mudança é acreditar. Acreditar que somos capazes e merecedores de alcançar um determinado objetivo. Acreditar que reunimos as condições e que temos as capacidades requeridas. Acreditar em NÓS! Acreditamos quando confiamos. Acreditamos quando gostamos. Acreditamos quando queremos. É aqui que entra o conceito de AUTOESTIMA. Se eu […]